pinza o plegamiento
Beneficios:
Calmar la mente y ayuda a aliviar el stress
Estira la columna vertebral . los hombros y los musculos isquiotiviales.
Estimula el higado, los riñones, los ovarios y el utero.
Mejora la digestion.
Flexibilidad 1
"Sabias que la flexibilidad es la aptitud que genera bienestar en vos además de estado físico?" Clases grupales e individuales; a domicilio y en salón. Una actividad solo para la mujer. eugeniacanosaec@gmail.com MEC
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